Aujourd’hui c’est un jour spécial.
Pas un anniversaire de naissance. Pas une fête sur le calendrier.
Mais le mien.
Aujourd’hui ça fait 3 mois que j’ai arrêté de consommer. Après 5 ans.
Ce que ça représente
5 ans. C’est long 5 ans.
C’est des milliers de mauvaises décisions que mon cerveau croyait être des bonnes. C’est de la fausse énergie que je prenais pour de la vraie. C’est une version de moi que je reconnaissais plus vraiment.
Pis le 15 juillet — j’ai décidé que c’était assez.
Sans grand discours. Sans cérémonie. Juste moi, à la pourvoirie de mes parents, dans la nature, qui décidait que c’était le jour.
Ce qui m’a le plus surprise
Zéro envie.
Depuis le premier jour. Zéro.
Pas une petite pensée dans un coin. Pas une mauvaise journée qui m’a fait fléchir. Rien.
Je comprends pas encore complètement pourquoi cette fois c’est différent des autres. Peut-être que j’étais vraiment prête. Peut-être que voir les enfants de ma belle-sœur grandir sans leur maman a changé quelque chose en dedans de moi pour toujours.
Peut-être les deux.
Ce que je sais aujourd’hui
Je suis Jinny.
Celle qui gère sa dépression. Sa bipolarité. Sa vie.
Pas parfaitement. Jamais parfaitement.
Mais debout. Présente. Fière.
3 mois. Après 5 ans.
C’est moi qui ai fait ça. 🖤
Merci d’être là. Merci de me lire. Merci de faire partie de ce chemin-là avec moi. 🤍
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