Plus de 20 ans d’expérience. Toujours debout. Toujours moi.

On se dit les vraies affaires ?

Salut, je m’appelle Jinny. J’ai passé une vingtaines d’années à jongler avec la dépression, la bipolarité (et peut-être même la tripolarité, les docs se chicanent encore!). Quand tu passes autant de temps à t’entraîner pour les Olympiques de la maladie mentale, tu finis par avoir quelques trucs à raconter.

Ma mission est simple : te montrer que tu n’es pas seul(e). Que même avec trois pieds dans le plâtre mental, on peut avancer. Ensemble. Sans filtre.

Des fois, les mots qu’on n’a jamais réussi à dire tout haut, quelqu’un d’autre les chante à notre place. Minable de Katrine Sansregret, c’est exactement ça pour moi. Cette petite voix en dedans qui fait semblant d’être correcte pendant que la fille en toi se sent… minable. Je l’avais jamais dit tout haut avant aujourd’hui. Maintenant c’est dit. 🎶

Mon Journal de Bord

Nos Voix

Ta Trousse

✨ Affirmation de la semaine

« Je n’ai pas à être parfaite pour mériter ma place. Je suis assez, exactement comme je suis, aujourd’hui. »

Récit, conseils et réflexions.

La vie sans filtre.

Pas de filtres, pas de gants blancs. Laisse ton courriel pour recevoir mes nouveaux textes sur la santé mentale, la "madness" et la vie, tout simplement. On jase, pour vrai

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